a. Carrying a water bottle can help you remember to drink regularly. b. Staying hydrated is crucial for maintaining good health. c. Aim to drink at least eight glasses of water each day. d. Proper hydration improves your concentration and energy levels. e. It’s a simple yet effective way to boost your overall well-being.

a. Mang theo một chai nước có thể giúp bạn nhớ uống nước thường xuyên.
b. Duy trì đủ nước là điều quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.
c. Cố gắng uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày.
d. Uống đủ nước giúp cải thiện khả năng tập trung và mức năng lượng của bạn.
e. Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.